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El ikigai es una filosofía de vida que se ha tenido en cuenta y se ha prestado atención cuando al investigar la conducta de los habitantes de la isla de Okinawa (es la isla con gente más longeva del planeta) se quiso averiguar qué es lo que llevaba a esta gente a ser tan longeva, de allí se encontró que esta historia:

Se dice que cierta vez una señora que estaba muy enferma en su delirio cuenta que se encontró con una voz que le dijo que estaba a punto de morir y que él era el encargado de permitirle pasar o volver a la vida. Para lo cual el debía hacerle una pregunta y si e contestaba bien, regresaría con los suyo. Ella al afirmar la voz le formula la siguiente pregunta:

- ¿Quién eres tú?

La mujer responde,

- Soy la esposa del...

- No te pregunte de quien eras esposa, sino que quién eres tú?

- Ah! exclama ella soy la madre de...

- No pregunte de quien eras madre, pregunté quién eres tú?

Surge un silencio y luego de tomarse su tiempo de meditación la mujer responde:

- Soy la encargada de velar de que mi esposo cumpla con su deberes cuidándolo y velando para que juntos podamos cuidar y criar de nuestros hijos. También soy la encargada de enseñar y guiar en la escuela local.

Acto seguido la mujer despertó y se encontró que estaba curada y que tenía mucha más claridad y lucidez.

Esta anécdota, palabras más palabras menos nos remite a lo que después se extendió por toda Okinawa y se estableció como una filosofía de vida, está basada en la experiencia de las personas y permite seguir un camino que te llevará a mantenerte longevo.

 

PILARES DE LA FILOSOFIA:

Esta filosofía contiene estos 10 principios o pilares fundamentales:

1.- Sonríe.

2.- Mantén la calma

3.- Estate Activo.

4.- Rodeate de Buenos Amigos.

5.- Alimentate lo suficiente.

6.- Mantente en forma hasta tu próximo cumpleaños.

7.- Reconectate con la naturaleza

8.- Se agradecido con tus antepasados y la naturaleza

9.- Vive el momento

10.- Sigue tu ikigai

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