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1.- La
Actitud


La Felicidad es una elección que puedo hacer en cualquier momento y en
cualquier lugar. Mis pensamientos son los que me hacen sentir feliz o
desgraciado, no mis circunstancias. Sé capaz de cambiarte a ti mismo, y
el mundo cambiará  contigo.
Recuerda que lo único que puedes controlar en el mundo son tus
pensamientos...

2.- El Cuerpo

Mis sentimientos son influenciados por mi postura. Una postura adecuada
genera una disposición feliz.
Es importante también que hagas ejercicio, éste nos libera del estrés
y genera la secreción de endorfinas, que hacen que nos sintamos bien. 
Mira siempre hacia arriba y solo podrás reír, pues no conozco a nadie
que haya podido llorar en esa postura.

3.- El Momento

La felicidad no esta en los años, meses, en las semanas, ni siquiera en
los días. Solo se la puede encontrar en los momentos. "Hoy es el
mañana de ayer"... además la vida siempre tiene derecho a
sorprendernos, así que aprende a vivir el presente sin ninguno de los
traumas del pasado ni las expectativas del futuro.  Recuerda que la
Felicidad no es una meta, sino un trayecto. Disfruta de cada momento
como si en él se combinaran tu pasado,
tu presente y tu futuro.

4.- Nuestra Propia Imagen

Debo aprender a amarme a mi mismo como soy.  Creer en ti mismo da
resultados.  Cuanto más te conozcas, mayor será tu ventaja con
respecto a los demás.
Hammarshold decía: "El camino más difícil es el camino al
interior"... pero, al menos una vez en la vida, debemos  recorrerlo.

5.- Las Metas

¿Sabes cuál es la diferencia entre un sueño y una  meta?
Una meta es un sueño con una fecha concreta para convertirse en
realidad.  Un sueño es solo un sueño, algo que esta fuera de la
realidad... así que atrévete a soñar,
pero atrévete también a lograr que esos sueños se hagan realidad!.  
"Apunta hacia la Luna, pues aunque te equivoques, llegarás a las
estrellas..."   Y cuando te pongas una meta difícil o
creas que tienes un sueño imposible, recuerda que el éxito es solo la
recompensa, pues lo que vale es el esfuerzo.

6.- El Humor

La sonrisa es muy importante para mejorar la autoestima. Cuando sonreímos,
aunque no sintamos nada, nuestro cerebro lo entiende como una señal que 
todo va bien y manda un mensaje al sistema nervioso central para que
libere una sustancia llamada  beta-endorfina, que da a la mente una
respuesta positiva.   Dicen que una sonrisa cuesta menos que
la electricidad, pero que da más luz. Además, con cada sonrisa
siembras una esperanza.

7.- El Perdón

Mientras tengas resentimientos y odios, será  imposible ser feliz.  
Lo maravilloso del perdón no es que libera al otro de su eventual
culpa, sino que te  libera a ti de un sufrimiento.

8.- Dar

Uno de los verdaderos secretos para ser feliz es aprender a dar, sin
esperar nada a cambio. Las leyes de la energía te devolverán con
creces lo que des.   Si das odio, recibirás odio, pero si das
amor, recibirás invariablemente amor.
Solo el que aprende a dar está en camino descubrir la verdadera 
felicidad.

9.- Las Relaciones

La sinergia es unir fuerzas y caminar juntos para conseguir cosas.  
Siempre que dos o más personas se unen en un espíritu de colaboración
y respeto, la sinergia se manifiesta en forma natural. Entiende a las
personas que te rodean, quiere a tus amigos como  son,
sin intentar cambiarlos, porque cuando te  sientas mal, el
verdadero amigo estará allí para  apoyarte y brindarte todo su
amor.   Así que cultiva tus amistades, ellas nos son gratis!.
La amistad, al  igual que la mayoría de los sentimientos, debe
fluir de manera natural.

10.- La Fe

La fe crea confianza, nos da paz mental y libera al alma de sus dudas,
las preocupaciones, la ansiedad y  el miedo.
Pero no te asustes cuando dudes, pues bien  decía Miguel de
Unamuno: Fe que no duda es fe muerta".   Dicen que el
hombre llega a ser sabio cuando aprende a reír de si
mismo. Ríe, ríe alegremente... y el mundo reirá contigo.


Espero que esta aportacion te haya gustado como a mi.

Que tengas Excelente Dia!
Marina Castillon

Vistas: 23

Respuestas a esta discusión

Gracias Marina por esos 10 secretos que Dios te bendiga y no olvides que la verdadera felicidad la da nuestro Padre Celestial sin El no podemos ser felices.
MARINA!!!!
MUCHAS GRACIAS POR ESTO, SON PALABRAS QUE RENUEVAN, Y REPARAN PARA LOGRAR ESO TAN ANHELADO QUE ES LA FELICIDAD!!
QUE ES LO QUE TE DESEO DE TODO CORAZÓN A TI Y A TODOS LOS EMPRENDEDORES
BESOS Y BENDICIONES
CECILIA
Excelente Marina, hoy me toco ser feliz! DE tantas lecturas, nunca habia leido unas palabras tan acertivas. Quisiera compartirlas a mas personas para dejar una huella en cada persona y contribuir a mejorar el alma.
Si me lo permites, voy a copiarlo o si tienes un archivo con gusto te lo recibiria.
Saludos y exitos!
Realmente buenoo
Hola,Gracias por el texto.
Hola..
Gracias por enviar los 10 secretos de la Felicidad., y de ahora en adelnate los pondre en practica.
EXELENTE

Cecilia dice:
MARINA!!!!
MUCHAS GRACIAS POR ESTO, SON PALABRAS QUE RENUEVAN, Y REPARAN PARA LOGRAR ESO TAN ANHELADO QUE ES LA FELICIDAD!!
QUE ES LO QUE TE DESEO DE TODO CORAZÓN A TI Y A TODOS LOS EMPRENDEDORES
BESOS Y BENDICIONES
CECILIA
Me da mucho gusto que les haya gustado.!

Buscarè mas contenido como este....

Ser un Emprendedor Exitoso tiene mucho que ver por como tambien lo somos como personas.
Entre mejor persona seamos, mejor emprendedor podremos ser.

Un abrazo y buen inicio de semana.
Marina Castillon
Muchas gracias lei su mensaje en el momento que más,necesitaba de una palabra de animo por esa razon BENDICIONES siempre en su vida y que DIOS llene su corazón de sueños y anhelos realizados.

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